トレーニング≠行えばパフォーマンスが上がる 　 パフォーマンスに対して「正の転移」がなければパフォーマンスが上がることはない。 　 その「正の転移」を促すために考えられるトレーニングが、【競技特異的トレーニング】というも… もっと読む »