運動学習の考え方はドイツやアメリカを中心とした海外で様々な方法論や考え方が考案されています。 今回は元ラグビー日本代表ランニングコーチの【フラン・ボッシュ】氏の著書である、コンテクスチュアル・トレーニングに記載されている… もっと読む »
運動学習 〜アトラクターとフラクチュエーターとは？〜
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特異的なトレーニングを指導するには？
トレーニング≠行えばパフォーマンスが上がる パフォーマンスに対して「正の転移」がなければパフォーマンスが上がることはない。 その「正の転移」を促すために考えられるトレーニングが、【競技特異的トレーニング】というも… もっと読む »