tag: コレクティブ
エクササイズ指導の為の評価とプログラミング
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エクササイズのWHY.HOW TOを極める
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RNTについて Yuskコラム ㉘
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どうも!コラムをご覧いただきありがとうございます! パーソナルジムのDr.トレーニングにてトレーナーや講師等をしております、東田雄輔です。僕は高校生の時に陸上競技でのトレーニングや栄養の知識を勉強していく中で「コレを仕事… もっと読む »
若手トレーナー勉強会“慢性不調に対する包括的アプローチ”
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クライアントの「ニーズ」におけるプログレスの選択 Yuskコラム ㉕
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どうも!コラムをご覧いただきありがとうございます! パーソナルジムのDr.トレーニングにてトレーナーや講師等をしております、東田雄輔です。僕は高校生の時に陸上競技でのトレーニングや栄養の知識を勉強していく中で「コレを仕事… もっと読む »
キャットドッグ 【バリエーション】
キャットドッグはこちら https://www.nexus-pt-at.com/wp/wp-admin/post.php?post=661&action=edit
コレクティブエクササイズどれ選ぶ? Yuskコラム ㉔
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どうも!コラムをご覧いただきありがとうございます! パーソナルジムのDr.トレーニングにてトレーナーや講師等をしております、東田雄輔です。僕は高校生の時に陸上競技でのトレーニングや栄養の知識を勉強していく中で「コレを仕事… もっと読む »
「左脚のハムストリングスが硬い」に対するアプローチ Yuskコラム ㉒
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どうも!コラムをご覧いただきありがとうございます! パーソナルジムのDr.トレーニングにてトレーナーや講師等をしております、東田雄輔です。僕はトレーナーとして勉強を始めてから10年ほどになります。 10年間での ・テキ… もっと読む »