こんにちは！ 今回コラムを担当するKoutaです！ 怪我をした選手がリハビリから競技に復帰することを Return to Play(RTP) と言ったりしますが、その時に明確な復帰の基準は存在するのか。気になったことはな… もっと読む »

こんにちは！ 今回コラムを担当するKoutaです！ 前回のコラムで 「高強度な運動後には免疫力が低下し、上気道感染症のリスクが高くなる」 ことをお伝えしました。 そして、なぜ免疫力が低下し、その状態をどのように評価するの… もっと読む »

こんにちは！ 今回コラムを担当するKoutaです！ 今回は「免疫力」にまつわるお話しです。 特に高強度な運動や練習を行うアスリートは一般の方よりも免疫力が低下しやすく、上気道感染症(いわゆる風邪)に罹患するリスクが高くな… もっと読む »

こんにちは！ 今回コラムを担当するKoutaです！ 過去2回にわたり熱中症について掘り下げていきました。 スポーツ現場で働いている方、働きたい方は絶対に外せない知識となりますので、まだ読んでいない方はぜひチェックしてみて… もっと読む »

こんにちは！ 今回コラムを担当するKoutaです。 前回、熱中症とは？から始まり、熱疲労(EMACs)の病態とその対応について軽く触れました。 今回は熱失神、熱疲労、熱射病の病態について解説していきます。 熱失神 熱失神… もっと読む »

熱中症は最悪死に至る疾患でありながら、スポーツ現場ではその対策が疎かにされやすいです。 だいたい最悪死に至るような病気などは、完全に予防することがなかなか難しいですが、熱中症はそうではなく、しっかりと対策をすることで予防… もっと読む »

はじめに 1つ前の投稿で、足関節背屈制限の評価方法と長母趾屈筋へのアプローチ方法についてご紹介しました。 ぜひまだご覧になっていない方はそちらをご覧になってから本投稿をお読みいただけると幸いです。 今回は長母趾屈筋に隣接… もっと読む »

はじめに 足関節背屈制限は様々な慢性疾患の原因となり、足関節捻挫後のリハビリでも問題になることが多々あります。 腫脹や骨棘等、物理的な原因で制限になってしまっている場合もありますが、多くは軟部組織が問題で、適切なアプロー… もっと読む »